Il cardiofrequenzimetro e la frequenza cardiaca

Il cardiofrequenzimetro e la frequenza cardiacaIl cardiofrequenzimetro un apparecchiatura che rileva la frequenza cardiaca, ossia indica il numero di battiti che il cuore compie in un minuto FC. La FC in stretta relazione con lintensit dellesercizio. Durante uno sforzo fisico i muscoli hanno bisogno di un maggiore apporto di nutrienti e di ossigeno pertanto le pulsazioni del cuore aumentano. Maggiore lintensit dello sforzo, pi le pulsazioni salgono. Pertanto a seconda delle pulsazioni si riesce a stabilire che tipo di allenamento sto facendo.Pertanto consiglio vivamente a tutte le persone amatori-agonisti che fanno camminata veloce, jogging o corsa lutilizzo del cardiofrequenzimetro. Scriver altri articoli sul tema FC in quanto ritengo tale argomento importantissimo per tutti gli sportivi e non. Mario De MaioScarpe Sportive Napoli Vomero 081 5789348 - DM Sport - Scarpe sportive e abbigliamento sportivo a napoli al vomero, dm sport distributore scarpe running snikers delle migliori marche Nike Adidas Forerunner, Ironman, Heel Cups Gel, Mizuno Wave Romin, New Balance , Wbu, Saucony Fastwitch, Asics, Brooks. effettuiamo esame statico e dinamico dell'appoggio del piede gratuito x chi acquista un paio di scarpe, Scarpe Sportive e Abbigliamento Sportivo a Napoli al Vomero, DM Sport distributore scarpe running snikers delle migliori marche Nike Adidas Forerunner, Ironman, Heel cups gel, Mizuno Wave Romin, New Balance , WBU, SAUCONY FASTWITCH, Asics, Brooks. Effettuiamo esame biomeccanico statico e dinamico dell'appoggio del piede gratuito x chi acquista un paio di scarpe, Distributore Fascite Plantari The Stick, Accessori per massaggi, Stick per massaggi, bastone per massaggi

 
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Il cardiofrequenzimetro e la frequenza cardiaca
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Il cardiofrequenzimetro è  un apparecchiatura che  rileva la frequenza cardiaca, ossia indica il numero di battiti che il cuore compie in un minuto (FC). La FC  è in stretta relazione con l'intensità dell'esercizio. Durante uno sforzo fisico i muscoli hanno bisogno di un  maggiore apporto di nutrienti e di ossigeno pertanto le pulsazioni del cuore aumentano. Maggiore è l'intensità dello sforzo, più le pulsazioni salgono. Pertanto a seconda delle pulsazioni si riesce a stabilire che tipo di allenamento sto facendo.
Pertanto consiglio vivamente a tutte le persone (amatori-agonisti ) che fanno camminata veloce, jogging o corsa l'utilizzo del cardiofrequenzimetro. Scriverò altri articoli sul tema FC in quanto ritengo tale argomento importantissimo per tutti gli sportivi e non. Mario De Maio
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